把握当下
1, 我们人生有时候明明知道失去了一些不可挽回的感情， 却一直在心中难过、伤心、回忆，不停地在伤害自己，这就叫执著。希望大家懂得，我们这个世界失去了就失去了，过去了就过去了，过去不可得，未来还没有得，把握当下才是尊重自己真正的人生啊！2，我们只有减少世俗的快乐，才能感应到你心里真正的快乐。记住了，内心真正的快乐是从精神上拥有的，那是永久的快乐。3, 人间的烦恼如大海的波涛，时刻都有。既然烦恼永远会有，还不如不要让烦恼停留在心中，既然烦恼是天天都来的，你把它放在心中干吗呢？烦恼又不是什么宝贝。人间的烦恼，犹如站在山上看云，云即不留，云随自然，天空中的云彩很快地就会飘走。
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