中医美容刮痧--瘦脸 我回归啦

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慕尼黑的美女们，我又回归拉，由于老公工作问题，回国生活了3年， 现在又回来慕尼黑，虽然在国内的这3年没有做美容的工作，但是每年有继续学习和深造，造型美容课程年年参加。本人还是一如既往地爱美丽爱造型爱时尚！愿意与爱美的你们一起探讨！谢谢支持！

8 U+ Y' }; a) Q8 O: f您的皮肤暗沉吗?
您的皮肤干燥, 或出油且长痘?
您的皮肤是否皱纹越来越多, 斑点也总是不淡?
( |, {8 Z! C8 n0 S' G您的皮肤, 是否不管用什么护肤品, 改善效果都不明显?
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您想您的皮肤不下垂吗？
# M% Y9 K  X0 h+ V: y. P: W( \您想您的皮肤永远提升，紧绷吗？
您想要瘦脸吗？
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0 W% E) l5 d. U) @% H% M愿与所有想拥有美丽动人肌肤的您,一起探讨永保青春的秘密--美容刮痧
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单次时间70分钟以内！上门服务或者来我家也行！车费我会自理！我还提供美容需要用到的护肤品，刮痧板，精油，按摩膏等，美女们无须自备！价格从优，站内联系。
) x6 B+ K6 R( f. M. N  V1 O+ hEmail: wy810625@hotmail.com
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# t" X; s! V  |" @! I/ k- J愿与所有想拥有美丽动人肌肤的您,一起探讨永保青春的秘密--美容刮痧！！

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qq, 1156218036，微信，yan810726. MSN, wy810625@hotmail.com，请注明美容。
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多谢支持！也可化妆造型，价格优惠，欢迎咨询！

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面部刮痧的好处：

通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
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: r, ]. L5 w6 P8 O& f+ r面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑.
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# `+ }" g, J5 d; Q* P# \, P平复皱纹,延缓衰老
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5 o' ^: o# k) E. }1 L6 a疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老.
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3 R7 d9 O: O3 ]% M7 {收缩毛孔,收紧皮肤
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重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变.
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间接调节脏腑

面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑.

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" _$ ^! G+ Z% a) ~! ^5 {脸部刮痧，
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     1、刮痧美容法是传统和现代结合，具一定中医理论依据；中医的基本理论是阴阳平衡，全身刮痧出痧瘢是排出阴毒，这是有形的，面部是阳经聚合地方，疏刮痧气是阳毒，这是无形的。现代医学里人体的五脏六腑在面部有全息反射区。经络之间是息息相联的，这种联结是内到五脏六腑 ，外到四肢百骸。当在面部进行刮拭刺激通过全息元传递经络穴位反射区至内脏双向调节，以外达内，以内养外，调节各个器官的生理活动，以求体魄的健康，肌肤的亮艳润泽。
* p. N: v  _$ v. {2 V5 H     2、面部刮痧对于面部经常出现的一些问题：暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，会收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖，维护纤维的弹性状态，激发肌体 “潜能”，使信息反馈而重新分配能量，增加“固卫”作用。获得吐氧纳氧排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健美肤，还有明显瘦脸效果。

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背部刮痧，
, \* c) R1 D- @- j刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张，使肌肉间压力得到调节，以促进刮试组织周围的血液循环。背部刮痧的好处在于可以活络筋骨，行血运气，将人体的风寒，湿热，邪气排出体外，强化五脏六腑，调理自律神经系统。刮痧的原理是根据中医十二筋脉及奇筋八脉，遵循急则治其标的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从来起到醒神救厥，解毒祛邪，散热解表，行气止痛，健脾和胃的效果。

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专家小提醒：
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9 p( D; Q+ B0 h0 P4 Q　　刮痧的动作要轻柔，以免伤及脸部肌肉或拉扯出细纹，想像有如以手轻抚脸部，但使脸部肌肉稍有感觉的力道即可。
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　　以上3组动作都是以脸部淋巴为主要刮痧路线，因此刮痧的手法要轻柔为佳，脸部刮痧前一定要先擦保养品，帮助刮痧板轻松滑动，才能避免拉扯出细纹，或刮伤脸部肌肤。
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　　小型的刮痧板较适合脸部使用，且要避免边角较锐利的刮痧板，以免伤害脸部细嫩肌肤，如无刮痧板也可用手以类似的按摩方式代替。
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　　刮痧前一定要先擦保养品，以能够帮助刮痧板持续滑动的为佳，如按摩霜、或油脂含量较丰富的乳霜类，近来流行的脸部按摩油也是不错的选择。

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回复 5# 数码精灵


% B2 Z# A6 ^1 c; ~! h* j    谢谢，欢迎来访，呵呵。

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,非常谢谢各位，

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& Z' P( N! R9 p) q6 T一．刮痧瘦腿使用工具

　　1．瘦身精油：要想效果好，瘦腿的最快方法是用纤体瘦身精油，目前主流的瘦身精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽，这几种成份组成的，因为他们具有：分解脂肪、排除体内毒素，和去水肿的功效，推荐使用“御妍工坊纤体瘦身精油”此款精油由国内知名芳疗培训机构“御妍工坊”出品，口啤较好，所有的原料都是纯植物精油，不是市场上那些用香精勾兑的香薰精油，据使用过的MM反馈说效果不错，淘宝网有售。
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& _8 [( ^( _1 ?0 l4 F6 z( L　　2．刮痧板：网上、药店都有售，价格在5-30元不等。（如果买不到刮痧板、也可以用家用的饭勺、瓷梗、木梳子的背面等来代替，只要边缘圆滑，不会刮破你的皮肤即可。）
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　　二．刮痧瘦腿操作方法：

8 Z; M: w0 O. Q: U' L　　先在腿上涂上瘦身精油，坐在床上或者沙发上，腿自然曲起，让小腿处于最自然放松的状态，然后用刮痧板从脚膝盖到脚跟，每天刮20分钟（或是左右腿各100下）。这就是最简单瘦腿的最快方法。
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) o$ c$ E8 G/ s: w　　1、方向：从膝盖弯根开始，向下刮，每次只能刮一个方向不能像搓澡一样来回的刮！（如果有下肢静脉曲张或水肿，则必须从下往上刮，以改善血液循环，否则相反方向会越来越严重。没有的话，两个方向皆可，但是当然还是下至上好，使得疲惫了一天的腿放松，血液循环有所改善）
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0 h0 b8 j" _& x$ d- {　　2、力度：一定要相对大力度快速的刮！（当然也是越使劲越好，要在自己能承受的范围，只要坚持刮了就能有效果）
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　　三、刮痧瘦腿要注意的小细节：

2 i$ ?  g; j$ L9 M5 |( Z5 u- F7 I: W　　1、刮之前一定要涂抹润滑作用的油比如：刮痧油、橄榄油、精油 (建议用瘦身精油，因为瘦身精油本身就有消脂的功效，加配合刮痧就是事半功倍)。

　　2、刮痧瘦腿刮完之后，用餐巾纸把没吸收的油搽试干净。
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　　3、刮痧瘦腿后饮用热水一杯，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳，还能促进新陈代谢，加快代谢物的排出。
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  N, g% T# Z. I& T  w( d: l6 S　　4、刮痧瘦腿时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉。
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) ^& a6 `- \/ i; n: O3 ?　　5、刮痧瘦腿每天一次就可以了。

　　6、如果出现紫点那是刮出痧来，说明身体有小小点毛病，稍稍停几天就会下去（个人体质不同，有些人是刮不出痧的）。

　　7、不能带痧刮，出了痧后要停到痧退才能再刮。
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: [" }; b! D5 ]' M5 m! a0 _2 t8 ]　　8、来月经的前三天身体不宜刮痧瘦腿，可以暂缓。

　　9、饮食注意：如果你不是全身肥胖想减肥的话，饮食上没有什么特别注意的，只要少吃油腻、含糖量高的食物就行，如果能配合晚餐少吃一些，可以瘦得更快。
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　　10、加强效果：本方法也可以用于瘦大腿（刮大腿部位就行），刮痧瘦腿以后，可以做一些瘦腿瑜伽动作，拉伸肌肉，或者是空中踩单车动作，或者是躺着，双腿靠墙高举10分钟左右，效果会更明显。
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　　好了，网上最流行的瘦腿最快的方法——刮痧瘦腿已经向大家介绍完毕，有什么不懂还可以向芳香疗法师咨询瘦腿的最快方法，他们是最专业的哦！

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回复 16# derbyroland
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    晓明姐姐，还不睡觉啊。，我今天下午给2个美女做脸，折腾了6个小时，才回到家来。