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[大学生涯] 和国内相反,德国大学生正承受着巨大的压力

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发表于 11.4.2019 19:45:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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转载自:留德DIY社区服务号

大学生的成绩压力正在大大增加,许多学生都开始寻求心理帮助,有些学生甚至已经患上了精神疾病。

“看看你右边的邻座,再看看你的左边。一年内你可能不会再见到他们。”在维也纳大学一些教授用这样的话欢迎新生。21岁的Lisa和20岁的Sarah在两年前刚进入法学院的时候也听到过类似的话。

“在第一次口试刚开始的时候人们肯定会害怕。”Lisa说道,“它通常取决于个人的情况,你为了这一天的考试准备了三个月,然后你被问到了三个问题,但是当其中一个问题回答的并不是特别充分时,这门课就可能被挂掉。”

有趣的学生生活?那已经是很久之前的事情了。在大型考试之前几周的学习对法学院的学生来说就像全职工作:他们每天花费大约十个小时的时间在法学院的图书馆,几乎看不到阳光。桌子上摆放着提供一些学习技巧的小册子,标题为“每天10小时的完美学习”。

学生不仅是会在白天感受到压力。在密集学习的阶段,Sarah 每晚只能睡3-4个小时。“有时候感觉自己像个机器人,” Sarah说。在考试期间她甚至会惊恐发作。“我看到考官在说话,但是我却什么也听不到,”她说,“仿佛她说的是另一种语言。”

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Lisa 和Sarah并不是唯一处于这种情况的人。全世界学生所面临的心理压力不断增加。越来越多的人需要专业帮助,精神病患者的数量也在急剧增加。
Franz Oberlehner博士,维也纳学生心理咨询中心的负责人说:“自千禧年以来,对我们服务的需求大幅度增加。在过去的二十年里,我们所护理的有精神障碍的人数增加了约70%。”

Oberlehner领导着一支由17名训练有素的心理学家组成的团队,来负责照顾学生们的心理疾病。这项服务是免费的,咨询中心的资金来自于教育部的预算。


向Oberlehner和他的团队寻求帮助的学生中大约有一半表现出严重的心理健康问题。最常见的是抑郁症,其次是恐惧症和焦虑症。“我相信,现在不仅是许多教授,还有大学也很重视他们学术水平的高低,所以他们的考试都很难通过。” Oberlehner说。

例如维也纳大学机械课程的考试已经是“臭名昭彰”了,经常只有二十分之一的通过率。“有些人已经完成了一切,然而还是在这次测试中失败了,有的人甚至考了很多年。” Oberlehner说。

即使是学校社会环境也在不断变化。五十年前,你不必为毕业担心,大学生总是能找到一份工作。Oberlehner表示,现在已经不同了,成绩等级还有职业和国际经验都不可或缺,因为人力资源经理将这些看得很重要。

时间压力和资金压力

当一个人的财务状况取决于考试的结果时,压力就会增加。家庭津贴(从19岁起每月165欧元)学生最多只能领取到24岁,是他们在学业中取得了很好的成绩的情况下。

这个时限成为Sarah最大的压力。虽然她每周在酒吧工作十个小时,但她仍然依靠家庭津贴来维持生计。如果她工作的时间再长,她就没有足够的时间为了考试而学习。

28岁的Helene已经不再有领取家庭津贴的资格。她学习神学和历史,由于她严重的考试焦虑,她只能进步了一点点。长期以来她一直都在学习之余工作。

现在她面临着一个时限,神学院将在2020年4月调整为现代的博洛尼亚进程,Helene的课程在那时将会到期。

在这种情况下她必须要复习许多门课,要在13个月内完成24门考试,写完毕业论文完成学业。她越来越感受到这种压力的影响,每晚只睡几个小时,还得了皮肤病。

Helene想成为一名老师,然后在文理中学任教。但是如果她没有通过这场如同马拉松一般的考试,那么一切将前功尽弃。

Franz Oberlehner认为,学业持续的时间越长,对未来的恐惧就越早的决定了学生的生活。在他看来更多的财政支持将会是一个有效的解决方案,“如果能给年轻人更多的时间和更多的补贴,可以很大程度上减轻他们的压力。”

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发表于 12.4.2019 12:55:24 来自手机 | 显示全部楼层
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